Tips Singkat Pola Hidup Sehat
Tips Singkat Pola Hidup Sehat! Setiap orang tentu ingin hidup dengan pola yang sehat, namun kadang-kadang hal itu sulit terlaksana karena berbagai situasi yang kurang memungkinkan. Nah jika kita termasuk orang yang ingin hidup sehat tapi tidak ingin repot, mengapa tidak mencoba hal-hal berikut? Minum segelas juice buah-buahan setiap hari.
Membersihkan gigi secara teratur menggunakan obat kumur atau benang gigi. Minum teh, menyisihkan waktu untuk minum secangkir teh dapat melindungi kita dari penyakit jantung dan kanker. Berbicara dengan binatang piaraan. Walaupun terdengar agak aneh, menurut para ahli dalam Konferensi Internasional Human-Animal Interaction, berbicara dengan binatang piaraan dapat membantu meningkatkan kesehatan.
Pola Hidup Sehat!
Duduk di kursi dengan baik agar tidak sakit pinggang. Bernapas yang dalam. Jangan lupa menonton film lucu. Menelepon teman. Merenggangkan otot selama olahraga. Dan yang terakhir Merawat kaki kita, harus membasuh kaki setiap hari dengan air sabun hangat.
Itulah sekelumit tips singkat pola hidup sehat, semoga bermanfaat. Wallahu a’lam bishawab.
trimkasih ya atas saran nya ‘mau dong kirim ke mail saya tips tips yang lain’
kasih contoh tips makanan sehat dan manfaatnya apa? Thanks
#2 Makanan dan minuman yang berkaitan dengan kesehatan : air putih, madu, secangkir kopi
Kata orang, kita sehat karera berpikir sehat dan kita merasakan sakit karena kita sendiri berfikir sakit….! jadi tipnya tidak terlalu rumit.. berpikir aja sehat dan jangan sekali-kali kita berfikir sakit.. bisa toch kang ?
#4 Bisa bgt, dengan berpikir sehat mudah2an senantiasa kesehatan pikiran kita akan terjaga.
wah,,,,,,,,saran nya boleh jg tuch
makasi ya,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
hi,
titip informasi ya..
jika ada yang mau menyewa alat-alat medis untuk homecare (perawatan dirumah) seperti tempat tidur rumah sakit, oksigen,kursi roda, suction pump dll dapat melihat blog kami
terimakasih banyak ya…
hai……………………
sarannya keren juga, gue suka bnget bacanya,
kalau bleh mnta saran lagi,gimana sih caranya
biar g gemuk.tolong sarannya
Terima kasih, Insya Allah menjadi motivasi untuk berbagi kembali jika menemukan hal lain yang sekiranya bermanfaat seandainya waktu dah memungkinkan 😀
Terima kasih atas informasinya. Sangat bermanfaat untuk saya untuk rajin munum teh dan jus.
klo ga punya piaraan gimana donk? bisa diganti ma boneka kesayangan or sejenisnya ga?
makasih ya tipsnya q pasti coba & kn q buktikan kl q bisa hidup sehat. tp ngomong2 mau dong d kirim tips lainnya
good…. kirim lngsg ke emailx… dong. thank you…
kerennn… keep posting gan 🙂
Cuma belajar gan, thanks ya dah berkenan mampir! 😀
lari pagi dan byk minum air ptih dapat mmbantu skali
Matur nuwun atas tip2-nya, salam sukses selalu